2016考研冲刺交流群：
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考研冲刺复习阶段，时间是十分宝贵的，细节上的得失影响力也在扩张。所以说，最后阶段，大伙必须要培养好习惯，注意细节。下面中公考研推荐10个好习惯，期望大伙可以认真践行。

1.拟定科学适当的复习计划

每一个人的学习状况不同，复习计划也会有所不同。但在复习计划里必须要明确一点：多久内，完成什么内容的复习。并且要尽可能将如此的计划做细一些，好细致到一周内完成什么内容的复习。如此详细的计划会叫你的复习更有目的感，落实起来有据可依也会更好。除此之外，在拟定复习计划时必须要找到我们的薄弱科目，为薄弱科目的复习多安排些时间。总之，考研复习就像马拉松，以肯定的节奏有步伐地坚持跑下去，才能获得好成绩。

2.不同科目交叉复习

不少同学在学习与制定复习计划时，一直喜欢半天或一天复习一个科目，而且一下复习很久，其实如此做是不科学的。研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越大。而且由于复习一个科目的时间过长，容易产生厌倦感。所以，在复习时应该不同科目交叉复习，假如能做到文理交叉复习，则成效会更好。

3.按期对复习进行深思

有同学在复习的过程中只顾埋头复习、勇往直前，从来不回过头来深思自己这期间的复习情况，。由于感觉回头来看是费时，影响前进的速度。但事实上，大家是需要不时回头深思我们的。按期深思一下近段时间的复习情况，有益于大家准时总结复习中的成败，找出复习成效不佳是什么原因，发现复习中的薄弱环节等等，而所有这类将使大家在复习的道路上少走不少弯路。

4.准时完成规定的学习任务

拟定完复习计划之后，必须要严格实行，要在规定的时间完成规定的复习任务。把每一个规定的复习时间分成若干时间段，依据复习内容，为每一个时间段规定具体的复习任务，并需要自己需要在一个时间段内完成一个具体的复习任务。如此做，可以降低乃至防止学习时走神或注意力涣散的状况，有效地提升学习效率。还可以在完成每一个具体的复习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的复习中去。总之，千万不要当“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”的蹉跎先生。

5.做好笔记

在认真复习、听辅导讲坛的同时，必须要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、重点语句进行“圈、点、勾、画”，把一些重点性的词句记下来。必要的时候可以用多种颜色的笔。有实验表明：上课光听不记，仅能学会当堂内容的30%，一字不落的记也只能学会50%，而上课时在书上勾画要紧内容，在书上记有关要素的重点的语句，课后再去整理，则能学会所学内容的80%.

6.复习时做到“心到、眼到、口到、手到”

有同学在复习的时候，总是只用双眼看。如只看数学公式、英语单词，不动手写，也不动口读。结果发现，在做题的时候总是将公式写错，将单词遗忘。朱熹过去提出，念书要做到“三到”：“谓心到、眼到、口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼既不专一，却只漫浪诵读，决不可以记，记亦不可以久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口岂不到乎。”。在此基础上，还需要加上一个好加上一个“手到”。其实归根到底，就是大家在复习的时候要多通道协同记忆。现代科学研究表明，人从视觉获得的常识，可以记住25%，从听觉获得的常识可以记住15%，若把视觉与听觉结合起来，可以记住65%.假如在加上动觉的参与，即“手到”，相信记忆成效会更好。所以，在复习的时候，考研教育网提醒同学们必须要做到注意力集中、双眼看、嘴巴读、手在写。此法特别适于复习外语、政治、数学公式这种一记忆性较强的学科内容。

7.形成常识互联网

考研需要复习的要点很多，将所有常识形成互联网就尤为重要。举例来讲，假如已经复习完了政治科目中毛泽东思想概论的所有要点，这时需要跳出单个微观要点的局限，将自己放在一个较为宏观的地方来俯瞰这类要点，找出这类要点之间的内在联系。假如已经复习完了几个常识块，也同样要俯瞰这类常识块，找出常识块之间的内在联系。总之，不可以让要点零散地堆积在大家的头脑里，必须要将它们组织起来，形成互联网。如此，大家不但能迅速、准确地找到大家需要的单个要点，而且对所有要点之间的关系有整体的认识，如此在碰到综合类题目时就能应对自如了。

8.尝试回忆与反复识记相结合

大家在记忆一些要点的时候，一般都会使用反复识记的方法，即一遍一遍地背。事实上，心理学研究表明，将尝试回忆与反复识记结合在一块用，记忆成效会更好。举例来讲，当识记完一部分要点之后，合上书，将刚刚所识记的内容在头脑里像放电影似的放一遍。在放的过程中，遇见“卡带”时候，即回忆不出来的时候，再重新识记这部分内容。尝试回忆的办法还可以在你出去散步或者上厕所的时候用：在头脑里问自己几个关于刚刚识记内容的问题，需要自己回答。假如回答不出来，回到自习室后的时候立刻翻看书或笔记将之记下来。这就好比牛反刍那样，虽然将食物吃下去，其中可能有“夹生”的东西，休息时，再把食物回到口腔里，细细地加以咀嚼。

尝试回忆是一种积极主动的思维活动，应该注意力高度集中、动脑筋考虑。将所学的常识在大脑中“重现”，使其看上去突出、显眼、深刻，自然起到巩固强化记忆有哪些用途。常常如此回忆，不只记忆力大增，而且还能培养爱动脑筋的好习惯。除此之外，回忆是复习成就的无声表达，假如表达不出来，自然会非常着急地看书、翻笔记，自觉地把遗忘的部分作为重点来看。如此看书和整理笔记就有了更明确的目的，积极性也自然得到了提升。

9.过度学习150%

有些同学可能想，为了增加大家记忆的巩固程度，那我就反复地、不间断地记呗。由于俗话说得好：“熟能生巧”嘛!但，考研的要点确实太多了，大家没不可能有足够无限多的时间来进行反复的、不间断的记忆。并且即便有足够无限多的时间供大家记忆，大家也会会发现，记忆成效并不与记忆次数呈单纯的正比关系。研究发现：大家对所学习、记忆的内容达到了初步学会的程序后，假如再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，记忆成效最好。即过度学习150%时成效最好，假如超越了这个限度，就是非常不经济的，由于过度学习太多，会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这样的情况下，学习时间越长，越学习不进来，从而致使“报酬递减”现象，记忆成效自然就不好。

10.充分合理的利用醒来后和临睡前的时间

心理学研究表明：在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言，一天当中，刚刚醒来的时候大家的记忆将不会遭到先学材料的干扰，临睡之前大家的记忆将不会遭到后学材料的干扰。所以，“醒来后”和“睡觉前”的时间是两个好的记忆黄金时段。睡前的这期间可主要用来复习白天或以前学过的内容。依据艾宾浩斯遗忘曲线规律可知，对于24小时以内接触过的信息，大家能维持34%的记忆，这个时候稍加复习便可恢复记忆。加之不受后摄抑制的影响，识记材料更易储存，会由短时记忆转入长期记忆。另外，依据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对同意的信息进行总结、整理、编码、储存。所以临睡前的这期间是很宝贵的。早晨起床后，因为不会受前摄抑制的影响，记忆新内容或再复习一遍昨晚复习过的内容，则整个上午都会记忆犹新。